Psicólogo clínico | Atención psicológica individual
¿Sientes que hay aspectos de tu vida que quisieras cambiar, pero no sabes por dónde empezar? La terapia puede ser un espacio para comprender lo que está ocurriendo, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia una vida más acorde con lo que es importante para ti.
Soy psicólogo con experiencia en atención psicológica individual y grupal, especialmente en el acompañamiento de personas con trastornos por consumo de sustancias psicoactivas (TUS) y otras dificultades de salud mental. Cuento con experiencia en el abordaje de problemáticas relacionadas con el consumo de sustancias, incluyendo prevención de recaídas, regulación emocional, dificultades interpersonales y procesos de cambio.
Mi forma de trabajar busca construir un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, en el que puedas sentirte escuchado y tener la confianza de hablar abiertamente sobre lo que estás viviendo. A partir de ahí, podemos comprender qué está ocurriendo, identificar patrones que pueden estar manteniendo tus dificultades y desarrollar herramientas para afrontarlas de una manera diferente.
Integro estrategias de terapias de tercera generación, principalmente Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP). El proceso se adapta a las necesidades, circunstancias y objetivos de cada persona.
Si sientes que algo en tu vida no está funcionando como quisieras, podemos comenzar por entender qué está pasando y encontrar juntos una manera de avanzar.
